Avižinė košė su kokosų pienu ir šviežiomis uogomis – puikus pasirinkimas norintiems pradėti dieną sveikai ir skaniai. Šis patiekalas ne tik suteikia energijos, bet ir džiugina savo subtiliu skoniu bei kreminėmis natomis. Avižos yra puikus skaidulų šaltinis, o kokosų pienas praturtina košę sveikaisiais riebalais. Šviežios uogos suteikia natūralaus saldumo ir gaivumo, todėl šis derinys patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams.Galimos ingredientų alternatyvos:Kokosų pieną galite pakeisti migdolų, avižų ar sojų pienu, priklausomai nuo jūsų skonio ir tolerancijos.Eritritolį galima keisti medumi, klevų sirupu ar kitu mėgstamu saldikliu.Bananą galite pakeisti obuoliu, kriauše ar kitu mėgstamu vaisiumi.Braškių ir mėlynių vietoje tinka avietės, šilauogės ar kitos…
Home » Vasarinė avižinė košė su kokosų pienu ir šviežiomis uogomis
Vasarinė avižinė košė su kokosų pienu ir šviežiomis uogomis
Skaitykite visą straipsnį čia »