Ar gali desertas būti ir sveikas, ir labai skanus? Tikrai taip! Nors dažnai manoma, kad saldumynai yra tik cukrus ir „tuščios“ kalorijos, iš tiesų sveiki desertai gali tapti puikia kasdienės mitybos dalimi. Vaikų mitybos įpročiai formuojasi nuo pat mažens, todėl labai svarbu jau vaikystėje parodyti, kad saldus skonis gali būti gaunamas ir iš natūralių, maistingų […]
Skaitykite visą straipsnį čia »